长寿的秘诀

陈易

长寿的秘诀

仁人之所以长寿者，是因外无贪欲而内心清净，心常平和而不失其中正，取天地之美以养其

身。内不伤性，外不伤物，上不违天，下不违人，处正居中，形神以和，故而咎徵不至而休嘉集之，此乃

长寿之术。
     
陈柱说："去其生生之厚，则与物无夺，而能去所厚者以养人，是顺物之性而不逆也。孰从

而害之哉？夫生生之厚，死地也。无生生之厚，故无死地。"此正俗语所谓，"但教方寸无诸恶，狼虎丛中

也立身。"
    
意译
人出世为生，去世为死。
长寿者，占十分之三；夭亡者，占十分之三；本来可以为生，却因自己的妄为而致死亡者，也占十分之三。
是什么原因呢？是他们贪欲生活丰厚的缘故。
听说善于养护自己生命的人，陆行不会逢遇凶恶的犀牛和猛虎，战乱时不会遭受杀伤；牛无处用它的角，虎无处用它的爪，刀无处用它的刃。
是以圣人欲无欲，不贵难得之货；
【注释】欲不欲：欲望的却是别人不屑一顾的东西，是以澹泊宁静视为追求。不贵难得之货：不看重那些稀奇珍贵的东西。
     
    知"道"者必达于理，达于理者必明于权，明于权者不以物害己。所以行"道"者能修性以保神

，安心以全生，使之爱憎不牺于情，忧喜不留于意，虚无恬淡而心常和平。
   
    【漫谈】韩非子说："宋之鄙人，得璞玉而献之子罕，子罕不受。鄙人曰：'此宝也，宜为君

子器，不宜为细人用。'子罕曰：'尔以玉为宝，我以不受子玉为宝。"是鄙人欲玉，而子罕不欲玉。故曰

欲不欲，不贵难得之货。"
     范应元说："众人贵难得之货，而轻至重之身，欲之胜也。圣人则不然，欲乎不欲，而

不贵难得之货，将以辅万物自然之理，而不敢妄为也。"